Resep Makanan Bayi 6 Bulan Yang Bergizi

78

Kentang

Pilihan makanan bayi 6 bulan yang terakhir adalah kentang sebagai sumber karbohidrat yang sehat dan ampuh dalam meningkatkan berat badan. Teksturnya yang lembut diimbangi dengan kandungan vitamin C, vitamin B6, fosfor, dan mangan, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi oleh bayi.

Resep makanan bayi 6 bulan penambahan berat badan

Bubur daging

Secara khusus, bayi berumur 6 bulan dapat memperoleh makanan pendamping asi dengan konsistensi yang pas. Untuk memperoleh jenis makanan tersebut adalah dengan menggunakan bubur. Bubur daging memiliki kandungan protein dan zat besi tinggi untuk dapat membantu meningkatkan berat badan bayi.

Bahan Bahan Bubur daging diantaranya :

  • Beras
  • Daging sapi cincang
  • Seledri,
  • Wortel,
  • Dan air matang.

Cara pembuatan :

Cukup sederhana yakni dengan membuat bubur langsung dengan beras hingga jadi yang dapat dilakukan secara manual maupun dengan rice cooker dan kemudian menambahkan beberapa bagian utama dalam resep ini hingga tercampur rata dan buburnya terbentuk dengan baik. Cincangan daging sapi harus benar benar halus dikarenakan usia bayi 6 bulan masih benar benar memerlukan konsistensi bubur yang halus.

Bubur susu

Varian jenis bubur lainnya yang dapat digunakan untuk membantu penambahan berat badan yakni bubur susu. Dari namanya sudah identik bahwa bubur susu tentu terbuat dari bahan utama susu.

Bahan bahan bubur susu diantaranya :

  • Tepung beras halus
  • Susu formula

Cara pembuatannya :

Pembuatannya cukup dengan melarutkan tepung beras halus dalam susu formula dan mengaduk serta memasaknya hingga terbentuk tekstur bubur yang kuat. Bubur dapat segera disajikan untuk bayi dengan konsistensi yang perlu diperhatikan. Jika membutuhkan konsistensi lebih tinggi maka dapat langsung blender dengan mesin blender.

Bubur saring ikan bayam

Jenis bubur selanjunya yang memiliki kandungan lengkap adalah bubur saring ikan bayam. Bubur saring sering kali menjadi bahan pilihan utama untuk membantu meninkatkan berat badan pada bayi.

Laman: 2 3 4

You might also like
close