Segarnya Jus Tomat Wortel yang Kaya Serat dan Nutrisi

30

Lezzat.id – Wortel dan tomat merupakan dua bahan makanan yang kaya nutrisi dan vitamin A. Keduanya juga memiliki rasa yang enak lagi menggugah selera.

Selain sebagai pelengkap sayur, wortel dan tomat juga bisa diolah menjadi minuman menyegarkan lagi menyehatkan.

Kali ini, dapur Lezzat punya resep jus wortel dan tomat yang enaknya juara sebagai pelepas dahaga.

Pasti sudah ada yang tau khasiat tomat & wortel jika disatukan? Sangat banyak loh! Mulai dari meningkatkan kesuburan untuk pria dan wanita, mencegah kanker, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan kulit, detoks untuk organ hati, kesehatan mata, dan lainnya.

Saya menggunakan juicer. Untuk kalian yg tidak ada juicer dirumah bisa pakai blender kemudian disaring yaa.

Bagaimana cara membuat jus wortel dan tomat? Simak yang berikut ini.

Bahan-bahan:

  • 7 buah wortel.
  • 7 buah tomat.
  • 1 sendok makan gula cair (opsional).
  • Es batu (opsional).

Langkah pembuatannya:

  1. Kupas wortel dan cuci dengan tomat juga.
  2. Masukan ke juicer atau blender.
  3. Tambahkan 1 sendok makan gula cair.
  4. Untuk gula sangat opsional untuk kalian yang jarang makan sayur sebaiknya pakai gula untuk awal-awal.  
  5. Tada jus wortel dan tomat siap diminum.
  6. Jika ingin segar bisa ditambah es batu juga, sesuai selera saja.

Hasilnya:

Laman: 1 2

You might also like
close